Además de frenar el envejecimiento y ser un buen antiinflamatorio, propiedades que ya hemos comentado anteriormente, la astaxantina también mejora la elasticidad de la piel, haciendo más fuerte la capa de colágeno de la misma.
También se ha demostrado que tomar astaxantina en caspuslas. tiene un efecto energizante, mejorando el estado físico y aportando una mayor resistencia a la actividad física; además de ejercer efectos positivos sobre el estado de las neuronas, retrasando su deterioro.
Por otro lado, como afirma en esta publicación el Dr.James Vallejo Quintero M.D – Medicina Biológica ISOHH – Baden Baden, resulta muy efectiva a la hora de proteger las enfermedades de los ojos, al ser un carotenoide; actuando como un filtro eficaz contra la luz solar, la degeneración de la mácula y las cataratas.
- Otro de los usos de la astaxantina es como tratamiento de la alopecia androgénica, al inhibir la actividad de la enzima 5-alfa-reductasa, causante de este tipo de alopecia.
Son muchas las propiedades que hacen a este carotenoide tan especial.
Aquí las principales diferencias:
- La astaxantina es por mucho el carotenoide antioxidante más poderoso cuando se trata de captación de radicales libres: es 65 veces más poderoso que la vitamina C, 54 veces más poderoso que el beta-caroteno y 14 veces más poderoso que la vitamina E.
- La astaxantina es mucho más efectiva que cualquier otro carotenoide como “bloqueador de oxígeno singlete,” que es un tipo de oxidación en particular. Los efectos dañinos de la luz solar y los diversos materiales orgánicos son causados por esta forma menos estable de oxígeno. La astaxantina es 550 veces más poderosa que la vitamina E y 11 veces más poderosa que el beta-caroteno en la neutralización de este oxígeno singlete.
- La astaxantina cruza la barrera hematoencefálica Y la barrera hematoretiniana (el beta-caroteno y el licopeno no), que tiene enormes implicaciones en su salud ocular.
- Es soluble en lípidos, por lo que se incorpora en las membranas celulares.
- Es un poderoso absorbedor de UVB.
- Reduce el daño al ADN.
- Es un poderoso antinflamatorio natural.
- No se han encontrado reacciones adversas en las personas que toman astaxantina.
- Es prácticamente imposible obtener la cantidad diaria recomendada de astaxantina de su alimentación porque solo se encuentra en dos fuentes principales: microalgas y criaturas marinas que consumen algas (como el salmón, mariscos y krill).
Carotenoides
Los carotenoides son los compuestos en sus alimentos que les dan esa vibrante cornucopia de colores-el color verde de algunos vegetales, el color rojo de la remolacha, el espectacular amarillo y naranja de sus pimientos- así como todas las hermosas flores de su jardín.
Casi todos los seres vivos obtienen sus colores de pigmentos naturales. Más allá de su esplendor visual, estos pigmentos tienen un valor más profundo, llevando a cabo una variedad de importantes funciones biológicas. Son sumamente importantes para las funciones biológicas. También son críticos para el proceso de fotosíntesis y para proteger la planta u organismo del daño causado por la luz y oxígeno.
Muchos animales incorporan carotenoides a su alimentación, lo que les brinda los antioxidantes y una fuente de actividad de vitamina A. Al consumir una planta u organismo que contiene estos pigmentos, puede obtener un beneficio de protección similar. Hay más de 600 carotenoides naturales, pero la mayoría de las personas está familiarizado con tan sólo algunos cuantos. Los carotenoides se clasifican en dos grupos:
- Carotenos, que no contienen átomos de oxígeno: el licopeno (el rojo de los tomates) y beta-carotenos (el naranja de las zanahorias) son algunos ejemplos.
- Xantofilas, que contienen átomos de oxígeno: luteína, cantaxantina (el oro en los rebozuelos), la zeaxantina y astaxantina son algunos ejemplos.
La zeaxantina es el carotenoide más común en la naturaleza (pimientos, maíz, kiwi, uvas, naranjas y calabazas). En este momento, es probable que cerca de 10 carotenoides diferentes estén circulando en su sangre. Ninguno de los carotenos probados hasta la fecha es capaz de cruzar la barrera hematoencefálica- pero la astaxantina sí.
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